Чистота вашего организма

Как поддерживать здоровье при паразитах

Для поддержания здоровья при паразитах питайтесь правильно: включите в рацион тыквенные семечки, чеснок, имбирь и зелень, избегайте сахара и обработанных продуктов. Регулярные прогулки (30-40 минут) и дыхательные практики помогут снизить стресс. Спите 7-8 часов для восстановления организма. Народные средства, такие как настои полыни, гвоздики или тыквенных семечек, могут поддерживать очищение, но перед их использованием проконсультируйтесь с врачом.